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Chi sono

Andrea leali

Mi chiamo Andrea Leali e sono Maestro, Allenatore Federale di Sci, Personal Fitness Trainer e Coach di CrossFit. Il mio obbiettivo? Farti sciare meglio, per più tempo, più a lungo possibile!

Sono nato a Brescia, ma ora divido la mia vita tra montagna e città. Ho avuto la mia prima esperienza sportiva all’età di 8 anni: imparando a sciare. Il passo con l’agonismo fu molto breve; l’anno successivo mi trovai già al mio primo cancelletto di partenza, portando a casa un fantastico pen-ultimo posto. Non sono un tipo che molla, anzi proprio da lì partì la mia carriera sportiva agonistica. Sono stato un atleta agonista per quasi 13 anni, collezionando una lunga serie di medaglie e riconoscimenti, ma soprattutto ho conquistato tantissime sconfitte. Sono proprio queste ultime che hanno, in parte, formato il mio carattere: insegnandomi a tenere duro nei momenti difficili e a continuare a lottare per i miei sogni. Poco dopo aver smesso di correre, ho superato il test d’ammissione al corso Maestri di Sci della Lombardia, l’anno successivo sono diventato Allenatore Federale di II livello della Federazione Italiana Sport Invernali.

L’assenza delle gare però, della preparazione sia fisica sia mentale, mi ha da subito spinto verso il mondo del Fitness per colmare questo enorme senso di vuoto. Ho ripreso immediatamente ad allenarmi e la forte passione per l’attività fisica mi ha portato a studiare e a formarmi come Trainer, conseguendo svariate certificazioni, in costante aggiornamento. Ho iniziato da subito a lavorare in Club privati della mia città. Ricoprendo praticamente tutti i ruoli che un centro fitness potesse offrire. Per ben 8 anni ho lavorato sia come Trainer sia come consulente fitness. Seguendo e supportando centinaia di clienti nel loro percorso. Ho poi conosciuto il CrossFit e per me è stato amore a prima vista. Anzi a primo workout. C’era la fatica, il cuore in gola, il cronometro, il gruppo. Tutto molto famigliare. Ovviamente dopo aver appreso le skill di questo magnifico sport ho deciso di diventare un Coach certificato, facendo poi negli anni successivi anche qualche gara.

Ovviamente il mio background mi ha portato ad avere una mente aperta e ad essere competente in ambito di preparazione atletica presciistica, dedicandomi principalmente a sciatori non agonisti. Sono convinto ci sia ancora molto da fare per sensibilizzare le persone su questo tema. Per godere appieno di uno sport stupendo come lo sci è indispensabile farsi trovare pronti sulla neve.

Sono l’autore del libro “Manuale di ginnastica presciistica, metodo pratico per preparare la tua miglior stagione invernale”, sold-out in meno di due settimane.

Ho lavorato in palestra fino al punto in cui ho sentito la necessità di staccare la spina e uscire da un mondo che non mi emozionava più come prima. Qualcosa si era rotto in me, non mi identificavo più con l’ideale del Personal Trainer in sala pesi. Questo titolo mi stava stretto, uno stereotipo che non mi piaceva più. Ho deciso quindi di cambiare, sul più bello, mollare tutto e allargare i miei orizzonti, portando io stesso l’allenamento nelle case, nei parchi, negli uffici, online.

La mia missione è diffondere l’attività fisica vera, con i suoi valori etici e morali. Portare i miei sciatori ad un livello superiore, renderli consapevoli del loro corpo e che senza la giusta preparazione fisica non riusciranno mai a godere al 100% del nostro grande amore.

Senza dimenticare l’aspetto sicurezza. Solo un fisico preparato è in grado di gestire tutti quegli imprevisti che dobbiamo fronteggiare durante una sessione di sci. Voglio trasmettere l’idea di allenarsi per il piacere di farlo, per stare in salute e per godersi a pieno ogni aspetto della vita, migliorandone drasticamente la qualità.

Farti sciare meglio, per più tempo, più a lungo possibile!